|
|
 |
|
|
|
|
|
A jóga az egyik legértékesebb tudomány és művészet, amit megismerhetünk. Ez a bölcsesség, amelyet az évezredektől kaptunk örökül, a bölcsességek tárháza.
A Nemzetközileg is ismert jógaoktató házaspár Ganga White, Tracey Rich ez elmúlt negyven évben fejlesztették ki, az eredeti jógát a jógázók tapasztalatai alapján, és az óta tanítják és gyakorolják az egész világon, a test a lélek és a szellem harmóniáját.
A könnyű jóga: kitűnő bevezetés a kezdők számára és remek alternatív gyakorlási lehetőség minden gyakorló jógázónak. A gyakorlatsor több mint 15 alap jóga testtartást tanít meg neknk és megalapozza bennünk a napi jógagyakorlást. Ezek közé tartozik a napüdvözlés és más klasszikus jóga testtartások, nagy hangsúlyt fektetve a helyes egyenes tartásra, az egyensúlyra, a hajlékonyságra és a koncentrációra. Ez az edzés gyengéd, erfősítő és feltöltő gyakorlatsor. | ![]()
| | ![]() | Extrák: Interaktív menük,Jelenetek közvetlen eléréssel | | ![]() | Szereplők | Stáblista | | Tracey Rich, Ganga White | | | |
Szállítás: 3 nap
Játékidő: 50 perc
|
|
|
|
|
